きまま日記 パークゴルフ おはようございます。IC部R.Sです。 めっきり寒くなり、皆様体調崩されてませんでしょうか? 私は、息子に縄跳びを教えた日、ぎっくり腰になり辛い日々を過ごしておりました。 それで運動不足のS家では、なにか軽く体を動かしたいね。とのことで、 ... 2025.12.13 きまま日記
きまま日記 ぼちぼち継続 こんにちは。 2024年は何事にも挑戦しよう!という気持ちで始めたことが何とか続いてます(笑) その中の一つを紹介です。 週1は行ってましたが自己流のフォームのせいか背中が痛くなり、しばらくは安静に。 直ったら新しく買ったシューズを履いて、... 2024.03.22 きまま日記